Здоровье и хорошее самочувствие

Питьевая вода в определённое время максимально эффективно действует для тела.
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Во,это как раз то ,что мне надо,очень мало простой воды пью.

Я, вот, такое впервые увидела, надо как-нибудь, хотя бы неделю эксперимент провести, глянуть, что будет. Главное, чтоб стакан этот воды перед сном утром на лице не "всплыл", а то пол дня с лицом, как подушка, ходить придется

Да ладно тебе ,ты же не цистерну выпьешь,всего стакан,какая там подушка.

Фреккен пишет:Питьевая вода в определённое время максимально эффективно действует
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

- потом полночи пи-пи бегаешь!